22 февраля 2026 года, в канун Дня защитника Отечества, по всей стране и за её пределами прошла XIV Международная акция «Быть здоровым — это модно!». В Год единства народов России она стала не просто массовой закалкой, а настоящим символом силы духа, дружбы и общности — от западных границ до Дальнего Востока.



От минус 40 до плюс 10: география характера

Акция вновь подтвердила свой статус самой масштабной и морозоустойчивой. Пока в Ноябрьске участники обливались при легендарных –40°C, доказывая, что сибирский характер не сломать, в Невинномысске столбики термометров показывали +10°C. Разброс температур — почти 50 градусов! Но цель была едина: сделать шаг навстречу здоровью.
От Калининграда (где время чуть отставало от московского) до Анадыря с его +9 часами разницы — вся страна включилась в единый ритм. Хабаровск, Улан-Удэ, Курган, Саранск, Махачкала, Ессентуки, Калуга, Киров, Черкесск — десятки городов одновременно подняли ведра в цветах триколора.



Единство в многообразии

2026-й объявлен Годом единства народов России, и акция стала его живым воплощением. Русские, татары, буряты, осетины, якуты, представители народов Кавказа и Севера — все они встали в один строй. Каждый участник стал той самой «каплей», из которой складывается море под названием «Россия». На главной сцене в Красногорске звучали танцы народов России, а на экранах сменяли друг друга лица из разных республик, краёв и областей.



Международный размах: от Цхинвала до Замбии

Акция давно вышла за пределы страны. В этом году к движению присоединились 7 стран, включая Абхазию, Южную Осетию, Китай, Нигерию, Конго, Испанию, Замбию. Соотечественники за рубежом и дружественные иностранцы поддержали идею: здоровый образ жизни и единство народов не знают границ. В Цхинвале и Замбии обливались с тем же энтузиазмом, что и в Красногорске.



Красногорск — сердце акции

Главная площадка развернулась в Красногорске. Именно сюда стекались сигналы телемоста, соединявшего 72 города. Здесь работали интерактивные зоны, полевая кухня с блинами (ведь акция совпала с проводами Масленицы), прошли турниры по многоборью ГТО, конкурсы с гирями, перетягивание каната и, конечно, финальное массовое обливание. Кульминацией стало выступление Народного артиста РФ Дениса Майданова и исполнение гимна России, который пела вся страна — одновременно в эфире и на площадях.



Слова организатора

«Для нас эта акция давно перестала быть просто массовым обливанием. Это философия. Мы хотим показать, что здоровый образ жизни — это не скучная обязанность, а модный, современный и доступный каждому выбор. Но в этом году у акции появился ещё один, более глубокий смысл. 2026-й объявлен Президентом Годом единства народов России, и мы решили наполнить это понятие живым, осязаемым содержанием. Посмотрите на наши площадки: здесь рядом стоят русские и татары, буряты и осетины, якуты и народы Кавказа. У каждого своя культура, свои традиции, но всех нас объединяет общая сила духа и любовь к Родине. В этом и есть наша главная сила — в единстве. Когда тысячи людей по всей стране и за её пределами в одно мгновение делают шаг навстречу холоду и навстречу друг другу, — это и есть та самая «мягкая сила», которая работает громче любых слов». — прокомментировал руководитель СПК «ЯРОПОЛК», автор идеи акции Илья Шадриков.

Цифры и факты:
· Участников: более 12 000 человек
· Городов в РФ: 65
· Стран-участниц: 7
· Субъектов России: 72 площадки
· Самая низкая температура: –40°C (Ноябрьск)
· Самая высокая температура: +10°C (Невинномысск)
· Самая восточная точка: Анадырь
· Самая западная точка: Калининград

Акция прошла при поддержке Министерства спорта РФ, Россотрудничества, администраций регионов и лично глав городов-участников.

БЫТЬ ЗДОРОВЫМ — ЭТО МОДНО! #БытьЗдоровымЭтоМодно #ЯРОПОЛК #ШадриковИлья #ЕдинствоНародов #ЗОЖ #СпортНормаЖизни